8連休まとめ

8連休ノーレスト練で1000km達成しました。

内訳は、

124.4km
103.7km
209.9km(ツールドにいがた(仮))
100.8km
151km
100.7km(だいろ7)
181.1km
40km

計1011.6km

Zwiftでのローラーを十二分に含んでおります。

CTLはMAXで112。

さすがに今日は疲れてたな〜。



だいろ7の内訳は、



コース後半で工事があって、運が悪いと一時停止を余儀なくされる。

最後は下り際にちぐさばが登ってるのが見えたのでソッコー登り返して頑張れた。

あざっす。

さて、この乗り込みが後々生きれば良いな。

後は時空の路まで疲労抜き(間に合うのか？)