ううっ・・・・と、朝の大雪で、除雪作業にいそしんだ後は、もう一日の体力、使い果たしたような状態です。
ポケットに入れた携帯のウォーキングメーター、７３００歩、歩行距離５．１㎞。。。
消費カロリー３７０キロカロリー、脂肪燃焼量２６ｇ。だそうです。
４０分間の除雪でこんなもんなら、やっぱり毎日の運動、しっかりやらんといかんです。
子どもはよろこんで、学校に走って行きました。
長女は自動車学校の路上教習、「雪の中の運転、いややーっ
」
って言ってました。
朝の、布団から出るときのあの寒さ。窓を見て、「うわーっ、除雪せんなん
」あわてて、パンを口に放り込んで、防寒具着込んで長靴、手袋して飛び出す私。
なんか、やっと北陸の冬らしい季節感じてます。
やっと、本格的な北陸独特の冬の寒さがやってきましたね。
関東では凍結での事故やけがの続出で、大騒ぎみたいですが、「備えあれば」なんですがね。
ところで、冬の運動不足に、なんかせんといかん・・・・・
クリスマスケーキで太り、お正月に、お節で太り、余ったお餅でぜんざいで太り、一月の誕生日(2人分です)のケーキで太り、その勢いで、二月に入ったらまた子どもの誕生日・・・。
いつもは除雪作業で、めっちゃ汗かいて適度なカロリー消費に繋がっていたのが、今年はてんで雪なし。
体重・・・・・2500グラムアップ やばっ。
ほんじゃ、なんかスポーツは???
最近は、スキーもここ18年ほど行ってません。
一時期、スポジムにも通ってたのに(かれこれ3年前です…)もはや運動とはかなり疎遠になっています。
こりゃいかんと、体幹筋(骨格を支えるいわゆるインナーマッスル)を強化しようとやり始めた簡単体操。
テーブルの上に腰かけて(お行儀悪いですが)、両手を横に伸ばして、両足を浮かせ(膝は最初は曲げてもオッケー。うまくやれたら、伸ばして腹筋使って持ち上げるんです。)、テーブル上で、おしりだけで軸になって、バランスとります。
次に、カラダの中心軸に対角線上にカラダを傾けて、右手を斜め右上に伸ばして、両足は反対の斜め左方向に伸ばしてバランスとります。左手はバランスとって、反対の対角線上に挙げましょう。次は、左右全部反対方向でバランスとります。
ちょっとややこしいかもしんないけど、
しばらく、一分間ほどずつ、3パターンやりましよう。
これがかなりきついっす・・・・・・・・・・・・・。
運動不足の私としては。
皆さんも、体験してみて下さい。
結構、へっちゃらの人は、カラダがしっかりしている証拠です。
やっぱり、運動しよう・・・・。
今朝は一気に寒くなりました。さすがに寒の入り。
カラカラ天気だけれど、身を刺すような冷え込みです。
太平洋側の寒さ、そのままです。
昨晩から一気に寒さが降りてきて、外はカチンコチン。昨日はPTAの役員会、午前0時まで・・・・・ありやして、「いったい、何しとんの
」と家内に怒られましたが、ホントにこんなんです。まあ、問題山積状態。
話変わって、ものすごく早い話題になりますが、今年の同窓会、日程を早目に立ててしまおうと思います。わたくしの勝手な理由ですが、今年は「中学校」の同窓会も開催しなければならず、日程が重ならないようにしないといけませんので。スミマセンです。。。。。
毎年の参加状況をみると、お盆が集まり易いのは当然ですが、家族の集まりや、もろもろで、なかなか来られない方も多いのが現実です。そこで、今年のカレンダーの並びを考えて、今年はラッキーな日程になっているので、とても参加しやすいかな―って思います。
8月11日(土曜日)の開催でいこーかなと。
もしも、変更があったとしたら、12日(日曜日)になるかもしれませんが、一応11日で進めていきたいと考えてます。
お盆前なので、「お盆にしか来れない」人は、早目に帰省したりして、工夫してね。
「お盆はこれない」って人は、その前の土曜日だから、なんとかなりそう
とにかく、沢山また集まれるよう、期待してますっ。
五十代前の同窓会。
久しぶりの顔、見たいですね。
昨日で「センター試験」も終わりまして、受験生＆親はホッとしているつかの間でしようか。
試験の経験ある皆さんは、よくお分かりでしようが、わたくし、国立文系にいながらも、センター試験は受けなかったので、このとき感覚はちょっと・・・・・・・といった有様です。
昔と大きく様変わりしてしまった大学受験。
良く解りませんが、大卒が必ずしもいい条件で就職できる時代でない今、
個人個人の目指すものが明確でないと、前に進めないのは昔も同じかもしれないけれど、
「何がしたい?」といったものに、現実的に向き合えない今の若者、
また、目指す事に対して困難があると、すぐに挫折し、あきらめてしまう弱さを秘めている今の子どもたち。
難しい今の時代。
私達の頃は、「叱られ、鍛えられて育てる」から、「褒められ、自信を持たせて育てる」に変わったといわれる現代。
厳しくなる昨今の情勢を乗り切っていけるだけの強さを身につけてほしい・・・・・・と願う親心
未だに、長女は内定もらえず・・・・・・でも、のほほーん、としています。
二女は受験で、悪戦苦闘・・・・
我が家はそれでもなぜか、平穏。
「成せばなる」
「なるようになる」
そんな感じ?
今のこの時が、いかに大事かは、後になって判るんですがね。
まぁ、子どもたちの人生ですから、それぞれ、頑張ってほしい。
久々に親らしいコメントでした。
そーいってるうちに、あっという間に雪模様です。
先程の写真はちょうど1月の後半でした。
現在はこうです。
いかにも「寒そう
」な天気。
明日の朝、除雪作業が待っている???????
みなさん、インフルエンザの流行スタートです。風邪ひかずに、冬を乗り切りましょう。
この間、年が明けたかと思ったら、もう二週間。
早いものです。
やっと、年賀状未記入未提出の方に出し終えまして・・・・遅っ
今日は朝から冷たい雨。
今晩から、また「大雪」の予報。
それでも、東京のニュースは大げさです。
確かに山沿いは沢山降ってますが、「東北、北陸の日本海側では、大雪…」なんて報道あっても、こちら金沢(野々市)は「どこ降ってんの」
こんな感じで、地元と、東京の認識の違い・・・・・・・・
昔からみたら、ホントに降らなくなりましたよね。雪
そんなこと言ってたら、明日の朝起きたら、一面白銀の世界だったりして。
こんなんだったら、どーしよう
一昨日は長女の成人式。
もう２０年も経ったんかい、と思ったら、感慨無量です。
「馬子にも衣装」
立派になりまして……
まだ、就職未定ですが……
おやじとしては、娘の晴れ姿、何と表現したらよいか。
これから、頑張れよ、大人として。。
昨日は、晴れてお祝いの宴を父親の手作り料理でもてなしです。(なんでやねん)
同じ系統の料理です。
海鮮スパに、ラザニア。
久々のオヤジ料理の登場でした。
昨日も、今日も、とっても朝から寒いです。
だいぶ、新年の仕事始めに慣れてきました。
手職人としては、長い休みはとってもカラダにこたえます。
それにしても、仕事場はなかなか暖まりません。
今年は特に寒い・・・・・・・たぶん、年齢的に寒さが一層応えるお年頃になったのでしょう。
ううむ、情けないとおもいつつ、
暖房器チェックしたら、「小部屋モード」になってました・・・寒い訳だ・・・・
。
本日のキャラです。
この意味は、なにもないらしい。
ただ、いつものバナナが黒い斑点がついてるのに、今日のやつはスッキリきれいな黄色一色だったからだって。
単に、熟れる前のバナナなのに、視点がちがいます。
これも、大きな意味はありません。こんなチョコがあったらいいな、という願望だそうです。
今年は元旦に一回、お雑煮食べただけ、・・・・・初めてです、もちを食べる回数がこんなのは。
おせちも食べつくし、いつもの食生活に戻りつつある。
悲しいかな、私らの世代では、これを苦にはしません。
学生時代、懐かしい「ロッテリア、バーガーワン」などに慣れいそしんでたので、(当時はマックなかったけ?)抵抗なく「昼 ? 、マック ? 、 いいよ。」で済みます。
わたしら、親の世代にこれを言うと「そんなんでお昼済ますつもり? カラダに悪いがいね。」
と怒られます。。。
決していいとは言えないんですが、これも時代の流れかも・・・・・。
ちなみに、やっぱり「モス」のほうが、大人は好きです。チビは断然「マック」派です。
でも、学生時代のバーガーワン、なんか忘れられない味なんですよね。
今日のキャラです。
小４の息子はこれで早々とゲームソフト買っておりました。
みなさま、あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
昨年の震災・災害を考えて、年賀も控え気味のところが多いですが、昨年以上、辰年のごとく飛躍できますよう、それぞれ頑張りましょう。
今年の初日のキャラです。
まさに、そのとーり
食べ過ぎには気をつけましょう。
白黒の絵ですが、カラーが入ると楽しーですよね。
今後、考えときます。
話変わって、
二日の日に、懐かしい???片町へ家族で出かけて、初のお買いもの。
どどっとたんとの人ごみ・・・・でして、みなさん、めでたい勢いで、買ってました・・・福袋から、どーでもいいようなものとか。
ビトン・グッチの店もわんさかわんさか、いかにも皆さんお洒落に気取って入っていきます
(私らも…)。
結局、うちらはひやかしですが・・・。
昼食は、どこも大行列・・・東京では苦にならんのに、地元ではなんかイヤです。
お腹空かせてウロウロ歩きまわってイライラするよりは、テキト～なとこで。
結局、外のジャーマンガーデンでパンコーヒーの軽食で済ませてひと安心。
子どもらは、好き勝手に自分らのもの買ってきて、あとは妻の実家に新年のご挨拶のおみやを買うのに、デパ地下へ。
やはり、「大和」では、なぜか見栄を張るんでしようか??
ちょっと普段は買うはずもない、高い高い焼酎をお土産に買いました。。。。
家内に「しよーがつやからふんぱつして、びとんかぐっち
、買ってもいいよー」
って言ったけど、「めんどくさいからいい。」
だって。
後から聞いたら、エルメスの新作ならほしいらしい・・・・・・・・・・・・買えん。
さて、明日から仕事初めです。
現在、保険提出のパソコン中の休憩中です。
短ーい、年末年始のひと時でした。
１月はまたもや、忙しくなりそうです。
