逆転金メダル＆うまトマハンバーグ＆阪神の才木投手は自然体

３回目が覚めた。

今日は曇りで、日差しギンギンの暑さはないけど、

湿度が高くてムシムシする。

 

ドライの洗濯をした。

タオルケットを洗ったが、バスマットを洗い忘れていた。

仕方ないからジーパンと一緒に通常洗いした。

こういうウッカリが増えると嫌だなσ(^_^;)

 

 

体操の男子団体の録画放送を観た。

日本はあん馬以外はほとんどミスがなかったことが

逆転金メダルに繋がったと思います。

そして、チームの結束力も強かった。

種目を終える度にガッツポーズをし、選手の皆さんは抱き合っていました。

感動しました。

体操は、どれだけ体を鍛えてどれだけ練習を繰り返すのだろう。

タイムではなくて技術点と着地の美しさを競うから、

本当に結果がどうなるのか最後までわからない競技だと思う。

 

アスリートのような筋肉美に憧れる。

特に筋肉質な脚に憧れる。

マッチョじゃなくてもいい。

健康的で引き締まった体になりたい。

 

 

久しぶりに松屋のうまトマハンバーグを食べた。

正直ハンバーグは大きいだけでふわふわ感はないし、

食感もよくないのだが、トマトソースが抜群においしい（*＾▽＾）b

これだけでもご飯が食べられる。

松屋はハンバーグにもっと力を入れてほしい。

手ごね風のふわふわジューシーなハンバーグになったらいいのだが。

でも、価格が上がってしまうのがネックか。

あと、スーパーで売っていたクスクスサラダを食べた。

クスクスの食感はプチプチしていて面白いが、

マリネ風の味付けで、食べていると黒こしょうが辛くなってきた。

 

阪神は、大山選手と森下選手にホームランが出ました！

やっぱりクリーンナップが打つと勝ちますねv(*'-^*)-☆

才木投手は、やっと欲しかった９勝目を手にしました。

面白かったのが、８回表の石井投手が登板中に

才木投手がベンチで「い・ろ・は・す」を逆さに置いて

遊んでました。

バッチリスカイAのカメラが捉えていましたよ|∀・)+ 

今日やった運動

・６分体操。

 

・１２分のエアロビクス。

 

・１１分半の有酸素運動。

パリオリンピック６日目（７月２９日）

パリオリンピックは、アーチェリー男子団体の１回戦を観て、

柔道を観て、競泳女子４００ｍ個人メドレーをTverで観て、

サーフィン（録画放送）の五十嵐カノア選手の２回戦を観て、

スケートボード男子ストリートの予選と決勝を観た。

柔道女子５７ｋｇ級舟久保遥香選手と、男子７３ｋｇ級橋本壮市選手、

敗者復活戦→３位決定戦を経ての銅メダルおめでとう！（v＾▽＾v）（v＾▽＾v）

 

スケートボードは転倒が多いし、柔道もサーフィンもだけど、

ケガがないようにと思いながら観ていました。

男子ストリートの堀米雄斗選手、オリンピック２連覇おめでとう！(⌒▽⌒)o∠☆:ﾟ*'

 

体操男子団体も２大会ぶりの金メダルおめでとう！(⌒▽⌒)o∠☆:ﾟ*'

実は観ていなかったので、再放送を録画して観てみます。

競泳の女子４００ｍ個人メドレーの決勝と、男子２００ｍ自由形の決勝も

観ました。