今日やった運動 2024-08-21 | Change ・8分半のエアロビクス。 ・13分の初級エアロ。 ・12分の腰肉撃退ダンス。 #運動 #エアロビクス #初級エアロ #腰肉撃退 #ダンス « インターナショナルステーク... | トップ | 猛暑日&彼の夢&母親と電話 »