桜桃生存日記

桜桃が気ままに書きたいことを書く日記。
日常のこと、趣味のこと、思ったこと、など。

今日やった運動

2024-05-21 | Change

・20分の早歩き室内ウォーキング。

 

夜やった運動

・12分の早歩き室内ウォーキング。

 

・10分のお腹痩せダンス。

 

・お風呂でストレッチ4種と筋トレ1種。



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