家庭で食育
とお話しすると「時間がない」「手間がかかる」と反応があります。私が子育てをしていて感じるのは、やってみたい!!と言い始めるのが3歳ごろですね。ついつい、危ないので意欲を育てるタイミングを逃してしまいますが、思いきってやらせてみるのがいいようです。その次は、小学3年生。字が読めて理解度もアップした時期。素直に何でも吸収します。
年齢が高くなるほど、理屈を言い始め、好奇心が低下します。
幼少期に台所に入り、お手伝いからスタートするのがベストです。
将来、母親が「飯つかい」にならないよう
食の自立を家庭で実践してみましょう。