来月以降の講座（ワークショップ）について

今月開催しているストレッチ講座ですが、定期開催の声を頂きまして、今月以降も定期的に開催する事になりました。

今月は5月12日（土）PM2:00～3:00が最後の開催です。

それ以降は予定が決まり次第、ブログやニュースレターでお知らせしていきます。

ストレッチ講座の内容は、体幹トレで行っている事ですが・・・
さらっと通しで行っても12～13分かかるので、一つ一つ掘り下げてじっくり理解してもらいたい、という思いから開催しております。

お一人様1,500円でどなたでもご参加頂けます。5名定員で締め切りますので、お早めに！


あと5月から体幹トレのクラススケジュールを変更しました。
一般女性クラス、火曜日PM3:30が月曜日PM2:00に、シニアクラス、男女混成になりました。

詳細は当院HPをご覧下さい。

今月は僕自身の知識アップの検定試験が控えています。
がんばりま～す！