ニュースレターVol.25「成長期の身体活動の影響」「Zoomオンライントレーニング」発行しました。

ニュースレターVol.25発行しました。
テーマは「成長期の身体活動の影響」「Zoomオンライントレーニング」です。
当院で手渡し、又は順次発送、HPトップにも置いています。

概要としては、
成長期の身体活動の影響・・・令和元年の全国体力テストの結果ですが、小・中学生の男女共に低下しています。
ゲームなどの時間が長く、指と頭だけ汗をかいてる子が多いのでは？
コロナ禍でその傾向は強くなっていると思います。

成長期に適度な運動をしないと将来どうなるのか？神経が発達しない、骨がもろくなるという事が分かっています。
成人してからでは、手遅れなんです。
ニュースレターではそういった事を解説しています。当院HPトップにPDFファイルとして置いていますので、どうぞご覧下さい。

それと、Zoomを使っての体幹バランスのオンライントレーニングを開催します。参加費無料です。
日時は8月11日（水）PM8:00～8:30
小、中学生から一般向けですが、アスリートメニューも行います。
どなたでもご参加できます。道具は要りませんが、マットか厚めのタオルがあればOKです。
このブログご覧の方は、氏名、年齢を記載して当院HPよりお申込み下さい。
お申し込みは当院HPの予約・お問合せフォームから！

お盆休みのお知らせ
8月13日（金）14日（土）はお休みです。
よろしくお願い致します。



大阪府南河内郡太子町太子439-1
Therapy&TrainingStudio
東上療術院