Therapy&TrainingStudio 東上療術院 院長の独り言

全身ツボ療法(リンパ血液循環療法)とKOBA式体幹バランストレーニングで健康と競技力向上をサポート!

KOBAトレ総会に参加

2024年10月22日 | 健康・病気
10月13日(日)東京で行われたKOBAトレ総会に参加してきました。
木場先生とリアルで会うのは2年ぶり、講習では改めて体幹&バランスの重要性を学びました。



シニア、一般向けよりもアスリート、育成年代向けのメニューが中心でした。また整形外科の岡崎ドクターによる腰椎分離症のセミナーも有意義なものでした。
ちょうど当院にも腰椎分離症の中学生が来ていたので、非常にリアルタイムな勉強になりました。
また次回参加したいです。

今回、大阪から東京までバイクで行きました。AM5:30出発で首都高渋滞にはまり、7時間のバイク運転(風との闘い)・・・総会終了後はヘトヘトで懇親会にいく気力がなく(笑)ホテルで小休憩して晩御飯を食べて浅草を散歩。


PM9:30就寝(笑)、AM5:30に起床、翌日はスカイツリーを真下から見上げ、東京駅で土産を購入、横須賀でハンバーガーを食べ、軍港を眺め、湘南、江ノ島、箱根をツーリングして帰りました。
飛行機、新幹線はいつでも乗れますが、まだ体力のある内に長距離ツーリングしてみたかったんです。
「今しかできない事」をやっておきたいと思う年齢になってきました(笑)





往復1071km、非常に充実した旅でした。



大阪府南河内郡太子町太子439-1
Therapy&TrainingStudio
東上療術院
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