あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。

とりあえず、年末年始の消防団活動、一段落しました。
平和な1年になることを祈ります。

今年は体幹バランストレーニングの少人数クラスを盛り上げていきたいと思います。一般女性クラスは集まり始めてますが、ジュニアクラス、一般男性クラスはまだ空きがあります。

ダイエット、ケガの予防、疲れにくい体へ、スポーツの能力UPなど最適です。自分のカラダがどんな状態にあるのか、よく分かります。
腰が痛くなるのはいつも左、肩こりも左・・・少し歩いたら疲れる・・・趣味のスポーツで足をいつも痛める・・・など様々な疑問にもお答えしながらレッスンをしていきます。

初回体験無料ですので、興味のある方は是非！