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見た目はいつもどーりなグリーンスムージ。
新鮮なフルーツや葉野菜で作ると、とっても美味しいＧＳですが…
『香り』ってあんまりないですよね？
いやもちろん無臭ではないけれど。
今日のＧＳは
・柿
・バナナ
・ほうれん草
・小松菜
に、プラスして『オレンジ』と『レモン』の精油をプラス！
ふんわりと柑橘の香りが漂い、いつものＧＳがグレードアップ！！
今までもレモン精油を入れたりしていましたが、
オレンジも一緒に入れてみたところ、香り倍増～
スッキリしたレモンの香りと、やさしいオレンジの甘い香り…
とっても美味しいＧＳでした♪
と言っても、
一般的に店頭で販売されている精油のほとんどは『雑貨』で、
肌に塗ったり、飲用するには適していません。
早まって、手近な精油を使わないで下さいね。
抽出方法など、安心安全な方法を取っている精油でないとＮＧ。
身体のためのＧＳなのに、溶剤が残った精油を使って台無しにしないで！
私自身はヤングリヴィング社の精油を使っています。
きちんと食品添加物として認可を受けているものですので、
飲用に利用しても大丈夫。
他にも食品添加物の認可を受けている精油のブランドもあるかと思いますので、
きちんと確認のうえ、お試し下さいね。
なかなかそんな精油を買う所がない…って方は、
どうぞお知らせ下さいね。
そ・し・て…
いよいよ『美と健康のアロマ・ローフードワークショップ』が
来週末に近づいてきました。
お席はまだまだありますが、試食用の食材などの準備が必要なので、
お早めにご予約お願いいたしますね
翌日は、ワタシの自宅サロンにて『レインドロップ・ワークショップ』を行います。
こちらは少人数で行いますが、まだお席あります♪
詳しくは下記をチェキラ～願います♪そしてお申し込み願います。オ・ネ・ガ・イ♪
お知らせ美と健康のアロマ・ローフードワークショップ
平成24年12月8日（土）11：00～15：00
今流行のグリーンスムージやローフード。
ただその理論を知らず、ただ生野菜や果物を摂っていませんか？
ちゃんと体の為の方法を知っておこなうことが大切♪
第1部ローフード、第2部アロマ。
大阪から来沢の二人の講師が熱く語ります。試食付き♪
詳しくは→こちら♪
レインドロップワークショップ
平成24年12月9日（日）10：00～12：00
原液の精油を使う驚きのアロママッサージ『レインドロップ』
私のＦＢやブログに断片的に出てきて
『レインドロップ』って具体的にどんなん？って思っていらっしゃる方。
習ったけど施術してなくって、もう忘れちゃった～って方。
大阪からナチュラル・ロコのヒロ先生が来沢して
前日に引き続き熱くデモンストレーション＆質疑応答します。
アロマ好きのあなたは必見ですよ～
詳しくは→こちら♪
どちらもお申し込みは私まで～
sanae.anahata★gmail.com
（★は＠に変えてください）
