先日、エレーナに付き合ってもらって、ウォーキング専門店 歩楽人(ふらっと) でウォーキングシューズ購入しました! 
まずは、足のサイズ測定、足底圧の測定、靴の試し履きをして、自分の足に合うものを選び、歩き方もチェックしてもらいました。
私の足
幅は狭くて甲高だそうで、いろいろな靴を試してみた結果、一番しっくりくるものがこちらでした~ 

まずは、足のサイズ測定、足底圧の測定、靴の試し履きをして、自分の足に合うものを選び、歩き方もチェックしてもらいました。

私の足



ミズノのウォーキングシューズ

左:私の足底圧の結果
右:エレーナの足底圧の結果
足の形が人それぞれでこんなに違う!と驚きました。 

インソールも作って、私の足にぴったりのウォーキングシューズ
履いて歩いてみると、姿勢も良くなり沢山歩いても疲れが少ないように思います。 
これから暖かくなってくるので、沢山歩いてみたいと思います。


左:私の足底圧の結果




インソールも作って、私の足にぴったりのウォーキングシューズ


これから暖かくなってくるので、沢山歩いてみたいと思います。
