~Cat walk~

海猫さん家の日常+

待っている時間は長い。

2021-05-30 21:44:11 | 日記

本日のお天気は曇時々晴れ

最低気温20度、最高気温24度。

昨日の風は未明には収まり、明け方には

北寄りの風に変わって午前中はほぼ無風。

北寄りの風に変わっても湿度は高いのね~


朝のうちは曇りで10時ころから日差しが出てきました。

それでも北寄りの風だからか、空気のもやもや感は

なかったと思うわ。



 

 


東寄りの風から南寄りの風に変わったのですが

陽が当るようになったらやっぱり暑かったわ^^;



朝、アマリリスの蕾が開き始めました♪




こうやって見ると咲いているお花よりは

少し小さめですが、蕾も成長するようで

当初より大きくなりました♪




こちらの小さな蕾は大きさが全然違いますので

小さなお花になりそうな雰囲気です。



 

 


気づいたらブルーベリーの実が、

色づいていました♪



 

 


たくさん生っていた枝があったのですけど

実がなくなっていたわ。

知らぬ間に落ちてしまったのか、

鳥さんたちは熟すのを狙ってきますので

食べられちゃったのかも?



気づいたらカラーのお花が7輪咲いていました♪



 

 


チョウセンアサガオの蔓がかぶさって

咲いているのに気づかなかった~

7輪咲いているので1週間以上前から

咲き始めたのかもね。



こちらも毎年春になると芽を出すお花♪


 

 

 


葉が最初から4つ葉で、シロツメクサの4つ葉に

比べるとありがたさがあまりないのですが

気持ちの持ちようかな(笑)

シロツメクサより大きい葉です♪



今日は夕方に町内会の集金があり

家を出るのが遅くなってしまったわ^^;






青空が広がり良いお天気でしたが、

15時ころに曇り、その後は晴れましたが、

17時過ぎには北から灰色の雲が移動してきて

曇りました。



夕方になって風が出て来て、海は波があり

少し荒れているという感じでした。


 

 

 


約3時間後が満潮の時間です。




 


1/4ほど奥に行ったところにスズガモさんが

3羽居ました♪


 

 

 


沖に居いた子は羽づくろいをしたあとに

飛んで行ってしまって、2羽残りました。


 

 

 


波があるので波打ち際より離れたところで

潜って遅く侍していましたが、

潜っていなくても波をかぶっていました。


 

 

 


今日は手前側でも波が立っていました。



 

 


でもね、波浪注意報は出てないの。

出ていたのは雷注意報。



そしてスズガモさんが居るとこに着いたら

大粒の雨がポツポツ。

そんなことで急いで戻ることに。


 

 

 


帰りがけのいつも場所。


 

 

 


雨はポツポツ降るだけで終わりましたが、

雨雲が近隣で発生していて、

大雨が降った地域もあったようです。


明日のお天気は晴れ時々曇りの予報です。

最低気温は今日より若干下がりますが

湿度は高く、風はそよぐ程度。

昼前までは北寄りの風ですが、

午後になると南寄りの風に変わります。

夜遅くには曇って雨が降る所もあるかも。



南海上の2つの低気圧の一つがが熱帯低気圧に

変わりました。


 


カロリン諸島の熱帯低気圧は、

24時間以内に台風へ変わる見込みです。









gu-lalaさん、フォローありがとうございます♪

これからも海猫家をよろしくネ(^_-)-☆


*****



シャモンちゃんが飼い主のところに来ました♪






いいわよ~

早くおいで~







ほら、早く来ないから…。

いつものパターンだね~(笑)




 


シャモンちゃんたら早くお膝に来ればいいのに(笑)




 


ヒースが椅子に手をかけそうになった時に

シャモンちゃんが。。。




 


これはシャモンちゃんの作戦だと思うけど、




 


ヒースには効かない(笑)






そんなことでヒースをナデナデ♪



シャモンちゃんは。。。




 


甘えたい気持ちは収まっていないようで、




 


ヒースのナデナデが終わったらおいでネ♪



 

 


ヒースのナデナデは、座っている飼い主の

右側や左側から椅子に手をかけて

ナデナデを何度もお願いされるので

長く時間がかかるのよね^^;


それでなくても、待っている時間は

長く感じるわよね~




 


だからお膝に来たいと思ったら

すぐに来ればいいのに~

変に猫って天邪鬼┐(´∀`)┌


一年前はこんな記事を書いていました~!

どっちが待っていたのだっけ?
時間が取られるけど面白い^^

 

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大豆ミートの肉味噌と雑穀米の7種ナムルビビンバ★成城石井★

2021-05-30 06:00:00 | グルメ

成城石井にお買い物行った時に

新商品が販売されていましたのでお試し♪


 

 

 


大豆ミートの肉味噌と雑穀米の7種ナムルビビンバ



 

 


レンジアップ商品で、化学調味料不使用商品。

500kcal以下の商品で、1包装当り

474kcalです♪



それぞれの食材の特徴を活かして味付けた

自家製7種のナムルを彩りよくのせましたと

説明書きされていましたが本当にその通りで

華やかな色どりです♪


 

 

 


レンチンしてもこの商品は変わりがないのかと

思いつつ、あるとしたらこのあたりかなと

お写真を撮ってみました。


 

 

 


レンジで500W、3分温めたら出来上がり♪


 

 

 


見た目何も変わりませんでした~



自家製ナムルの他にもお野菜が入っていて、

大豆もやしに、ここににんにくの芽が入っているわ。


 

 


ぜんまい、ここにはオクラとパプリカも♪


 

 

 


切り干し大根は大量にはいっていたかな、


 

 

 


人参、ほんれんそう、椎茸に大豆ミートに

きくらげと筍♪


 

 

 


ニンニクの芽やオクラ、パプリカが入った

ビビンバは初めてかも。



そしてご飯は国産米の雑穀ごはんです♪




 


なるほど、一日の1/2のお野菜が摂れるというのも

うなずけますね♪



見た目にきれいなので崩したくはないですが

混ぜ合わせていただきます♪



 

 


コチュジャン、豆板醤など使った甘辛タレですが、

大豆ミートよりもう片方のタレに方が辛く

大豆ミートは濃いめの味付けなので、

お肉のようで、違和感なしで満足感すらあるかも。


甘辛タレは混ぜ合わすとマイルドな辛さになり、

野菜は意外と食感があるので、よく噛まなければなく、

ちと顎が疲れましたが食べ応えがあり、

量もありますので時間がかかり、

結果お腹一杯になりました~♪


カロリーが低めで噛む作業で多少時間がかかるので

食べ終わる時には満腹感も得られ

食べすぎなくていいのかも♪

お味は特にこれという特徴は無く美味しかった。


一日の1/2のお野菜が摂れて繊維も摂れ、低カロリーで

体に良さげなビビンバでした♪

美味しくいただきました、ごちそうさまでした(*^▽^*)

 

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