夏バテ

とにかく暑い。動くたびに汗がドッ～！
掃除、アイロンがけなどきついなぁ。水分、冷たいもの
を多く摂ってしまう。
「夏痩せ」って言葉があるけど、本当に痩せる人がいる
んだろうか？食欲がなくても、水分、アイスクリームな
どで充分太りそうだ。
私の場合、確実に「夏太り」だね
この暑さ、どう乗り切ればいいんだろう