練習のおかげで・・・

プールでターンの方法を教えてもらいました。今までは２５ｍ泳いだら立ち止まり、暫し休憩をいれてまた２５ｍといった状態、この方法で１００ｍくらいまでは続けていました。

ターンと言ってもくるりんと回転するのではなく、タッチして壁を蹴る簡単な方法です。数回練習してできるようになりましたよ

しかし・・・

ターンを覚えたため、休憩が入れられず一気に泳がなくてはならなくなりました
今までで良かったのでは・・・

そう、とても疲れてしまいました。


　　　　　　　　　　




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