小顔マッサージで・・・

テレビで見た「小顔マッサージ」を実践。自分でも、もしかして・・なんて思って
いたけど、久しぶりに会った人から「最近痩せた？」と言われた。
やったぁ～

体重は変わっていないので、多分顔がほっそりしてきたのかも知れない
初めての成果！ダイエットもこんなに簡単に成果がでればいいんだけどね

今日は腰を回してウエストを細くする運動をやっていた。成果がでるならやっ
てみようかな。

影響を受けやすい性格なもんで・・・（笑）

人間ドック受診の説明書と検査容器が届いた。いよいよ来月だ。
　　何を・・？　　とりあえず