アロママッサージ

昨年秋から月に二度、社会保険センターで行われているカルチャースクールの一つ
アロママッサージの講座に通っています
社会保険センター、色々取りざたされていますが、格安で利用できるというのは
とってもありがたいこと、ちゃっかり恩恵を頂いてます
今日は講座の日、テーマは【大腸の働きを良くする】で、手と腕のマッサージでした
肩から手までの間にある大腸系のツボの講義の後、マッサージの実践です
まずセルフで自分の腕をマッサージです　その間、先生がみんなの席を回って
ツボを確認してくれます
ピンポイントでツボをぴたりと当てる先生の指、さすがです　イタタ！
次に二人一組でお互いをマッサージしあいます　
アロマのいい香りが漂う中、心地良い手の圧でツボが刺激され、血流が良くなります
気持ちよくて眠くなりました　終わった後は腕の重さが違ってます　
今夜はぐっすり眠れるぞ～・・・って、いつものことですけれどね




ビアンにもマッサージしてあげようか






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