生協の牛丼用のお肉パックには、モランボンの牛丼のたれが付いています
だから手軽においしい牛丼が作れます 我が家はこれを３パック、あと玉ねぎ３個とシラタキ３袋
この牛丼用のお肉は、ほど良く薄切りだから柔らかい チャうみに不評のシラタキですが、ヘルシー牛丼にするのには不可欠
今日は新玉ねぎなのでいつもより一個多くいれて、よりヘルシーに
玉ねぎ嫌いのパーちむにはこんな感じで盛り付け
ツマミはパーちむ大好物のお豆腐 あっさりキムチ カツオのたたき（ネギではなく大葉が薬味）
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海苔たっぷりキャベツのサラダ、和風ドレッシングで お味噌汁はエノキと高野豆腐
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この牛丼用のお肉は、ほど良く薄切りだから柔らかい チャうみに不評のシラタキですが、ヘルシー牛丼にするのには不可欠
今日は新玉ねぎなのでいつもより一個多くいれて、よりヘルシーに
玉ねぎ嫌いのパーちむにはこんな感じで盛り付け
ツマミはパーちむ大好物のお豆腐 あっさりキムチ カツオのたたき（ネギではなく大葉が薬味）
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