カレイの煮魚＆トマト素麺＆あんかけ焼きそば～☆７・２４～２５

今日も危険レベルの暑さです

友人の子供は夏休みのプールが～
命の危険を伴う暑さが理由で・・・中止になったとか

日陰でも４０℃近くってあり得ないですもんね

さっまとめて するよぉ～　

　７月　２４日　火曜日　

カレイの煮魚
豆苗と豚肉炒め　 おはぎ

カレイの煮魚もっともっと味が染みたら大成功だったなぁ

豆苗って安いけどあまり買った事ないあたし。
レパートリーが少ないので炒めてみたら・・・意外と美味～

なぜか・・・見たら食べたくなったおはぎちゃん
私はきなこ派

　ランチ　　　　

　７月　２５日　水曜日　　

トマト素麺

トマト・大葉・ミョウガ・ネギ・シーチキンを
めんつゆとオリーブオイルであえた

私は美味しいって思ったのだけれど、
旦那さんには不評だったのでもぅ作れないな。

　ディナー　

　７月　２５日　水曜日　

あんかけ焼きそば　 餃子

今夜は中華ｄａｙ～
あんかけって言いながら八宝菜をかけただけ

明日は久しぶりに雨が降るらしい…
少しでも気温が下がって過ごしやすくなればいいな。

デトックスｄａｙ～☆2018.７月

今日はおひとりさま岩盤浴

家でランチを食べた後～
急に思い立って出掛けた

外は危険な暑さ
岩盤浴内は快適な暑さ？！

いや…いつも以上に滝汗だったな

おかげで顔が潤った潤った

毎日冷房の中で生活して快適のはずが
お肌は、特に顔がカサカサだったんです。

飲む水分はとってたけど～
お肌には水分を与えてなかった？！

皆さんも水分とって気を付けましょうね。

コメントなしですが、また今夜おうちごはん
🆙しますので見てくださいね。