塩鮭＆ちくわの磯部焼き～☆７・２６～２７

台風接近中ですが・・・何より気温が下がって嬉しい

暑がりな私が午前中だけですが窓全開で・・・
冷房なし扇風機のみで過ごせると言う奇跡

　７月　２６日　木曜日　

塩鮭（北海道のお土産）
小松菜のおひたし　 野菜和風スープ

北海道の鮭は旨々だなぁ～毎日でもイイ

冷蔵庫にある野菜たっぷりと鶏肉を入れた黄金出汁スープ
涼しい部屋で熱いスープってのがイイね

　７月　２７日　金曜日　

ちくわの磯部揚げ
具だくさんお味噌汁　 蒸し鶏サラダ

少ない油で揚げられる磯部焼き
天ぷらの中でも大好きなちくわ

久しぶりの具だくさんお味噌汁

暑いけど涼しい部屋で食べれば
ホッとする味だね～ご飯も進む

これだけ食べれれば…夏バテ知らずだな(笑)