日曜自主トレ

日曜ルーティンの自主トレ歩行。

少し変化を付け、通常とは別の道を自主トレ歩行しました。

※本日の歩数:11,457歩

　　　　　　＜昨年の記事＞

 

リハビリ病院16/12/17

リハビリ病院、本日のプログラムです。・ＰＴ　-下肢ストレッチ　‐パワープレート　-トレッドミル※本日の歩数:4,632歩※本日のgooニュース:安倍−プーチ......

>続きを読む