昨夜は冷え込むと思っていたら菊川には珍しく雪が降りました。
深夜のトレーニングが終わって外に出て車を見てびっくりです。
積もらなくて良かったです。
たまに会員さんから聞かれますが、私のトレはいつも仕事が終わり深夜にやっています。
トレーニングパートナーになってもらっている大角君にもこの時間に付き合ってもらっているのでありがたいです。
忙しい毎日ですが時間というのは寝る時間を削ってでも作らないとなかなかできません。
勉強する時間も同じくです。集中して2時間やればかなりの質と量がこなせます。
今年も選手に限り私がトレーニングする日は時間外でも言ってもらえば許可しますので時間がなかなか取れない選手は一緒に深夜トレやりましょう。
