スポーツクラブS&Cでは、入会時に問診を行わせて頂いています。
フィットネスクラブでトレーニングをしたい方の目的や年齢、健康状態などは様々です。
問診後の初回メニューはスタッフがメニューのご提案と説明、マシンの使い方、フォームのチェックや負荷の設定を行い、2回目以降も必要に応じてトレーニングを覚えるまではスタッフがついて指導を致します。
また長く通っている方でも、無料パーソナルトレーニングがありますので必要に応じて受けることが可能です。
食事管理をはじめ、さらにレベルの高いパーソナル指導を希望の方には専属パーソナルトレーナーのピースフィットネス山口トレーナーに依頼する事も可能です。
他のジムではトレーナーがしっかりと教えてくれないなど悩みのある方や、自己流で伸び悩んでいる方などはスポーツクラブS&Cの指導をお試しください。
入会希望者の無料体験も出来ます。
