オリジナルシャツを販売します。

今年もスポーツクラブS&CのオリジナルTシャツを販売します。
完全予約制ですのでTシャツの色とサイズと文字色はお好みで選べます。
６月２０日（土）までにご注文ください。
希望者には特別注文でタンクトップも制作します。
詳細はスタッフにご相談ください。

ファスティングを始めました。

今週からS&Cでもファスティングの指導と販売を開始しました。
先月末にモニター価格で募集したところ、あっという間に10名が試していただく事になり今週から皆さん5日間のファスティングに順次入っています。
私ももちろん自分の体で試す意味でも明日から挑戦です。今日は準備日で完全にコントロールした食事をしています。
ファスティングの目的はダイエットというよりも、完全にコントロールをした食事で一定期間体をいたわるようにする事で健康を保つことです。
普段、暴飲暴食をしている人でもたまに胃腸などの内臓にかけた負担を軽くしてあげる事は意味のある事です。
ファスティング期間中はカロリーや血糖値も完全にコントロールできるので、もちろんダイエット効果としても高いです。
ファスティングの結果はまた皆さんにお知らせしようと思います。

Kentaiの限定品「ホエイプロテイン４ｋｇ」

ｋentaiの特約店のみ限定商品の「ホエイプロテイン４ｋｇ」が入荷しました。
高品質で溶けやすい国産のホエイプロテインが４ｋｇで１３０００円というバリュー価格になっております。
プレーンタイプのみです。
限定品の為、数量に限りがありますのでお早目にお買い求めください。

新スタッフの内田さんです。

紹介が遅くなりましたが、５月から新スタッフになりました内田美穂さんです。
主に平日の午前中を担当してもらっています。只今研修中ですが、いつも仕事終わりには自分のトレーニングもしたりとすぐに慣れてくれそうです。
皆さん宜しくお願いします。

内田さんのご主人とは個人的にも親しくさせてもらい、S&Cのパンフレットなども作って頂いたりといつも色々とご相談をさせてもらっています。
今回も急に長く勤めていたスタッフが辞めてしまって困っているという相談をしたら「じゃあうちの奥さんで」という感じでしたが、開業以来、本当に色々な人に今まで助けられています。
今回もスタッフや一部の会員さんには本当に助けられたりと、何かある度に信頼できる人達が周りにいてくれる事の大切さを感じます。