海の見える神戸と、山と田んぼの岡山を行ったり来たり
検査の結果
しっかりお話聞いて
どうして欲しいか
どうなりたいか
自分の希望を言ったら良いよ
自宅でご主人を
介護している
看護師の友人
活動的な彼女
お稽古、外出
お友達も
多くて
ビックリします
その彼女からの
アドバイス
どうして欲しいか
どうなりたいか
自分の希望を言う
これらを
こころに留め置いて
診察に臨みましょう
サロン（老人会）の
世話役さんが
勇退されてから
いちども
なぁんにも
催し事はありません
お家籠りバァ
ここでの生活
魅力激減
自分で
通院できることを
自由に動けること
思うと・・・
考えます
週に一度
午前中しか
診察のない
整形外科
検査データを持って
受診してきました
もちろん
また
相方さんに
連れて行ってもらいました
すみません
続いて
今日も
よろしくお願いします
目で見て
神経が
細くなっている箇所が
数か所あります
そこから
下半身の痛み
足の不具合
腰等
影響があるのかもしれない
今の痛み止めを
一旦止めて
神経のお薬を
試してみましょうか
ということです
手術を
するかしないか
薬で緩和するかどうか
2者択一
リハビリ
筋肉強化
一切話題に上がってきません
神経が
元の太さに
戻ることもない
らしい
とりあえず
お盆過ぎまで
頂いたお薬を
試します
キツイ薬らしく
眠くなったり
ふらついたり
するかも
だから
寝る前1錠
で
いいらしい
けれど
・・・トイレに行きたくなって
ふらついたら
それはそれで
困る
飲む前から
変な心配
原因が少し分かり
1歩前進
そう思おっ
食いしん坊
畑ひとめぐり
今日の収穫
インゲン
オクラ
食用ホオズキ
トマト
ブラックベリー
あっ
また
ブルーベリー
採り忘れた～
今朝は
朝のうち曇り空
せっかく
家に居るので
薄い敷パッドなど
お日さまに当てようと
思っていました
友人達
こっちはギンギラ
一雨欲しい
そういえば
夕べ
相方さんが
ホースで水やりしてくれていたから
こちらは
もってるんでしょうね
挿し木をした
木立ベゴニア
温室に入れっぱなし
（時々相方さんがお世話）
葉っぱが
日焼けしています
ブルーベリー
1日採らなかったら
干からびたみたいに
（農家さんに言わせると干しブドウみたいで
甘さが凝縮してる・・らしい）
冷凍庫に
空きスペースを作ろうと
消費してますが
こういった、毎日僅かづつの
収穫物が溜っていきます
摘まんで
口に入れる量
知れていて
重いお布団
とても
持ち運びができないので
薄くて軽いものだけ
お日さまに
あとは
機械に任せましょ
自分用の
朝食のパンが無かったので
食事の後
計量
ホームベーカリー任せ
米粉 50ｇ
強力粉 200ｇ
プレーンヨーグルト 50ｇ
砂糖（黒砂糖） 20ｇ
塩 3ｇ
ドライイースト 4ｇ
水 130ｇ
無塩バター（バター 20ｇ
お昼前には
美味しいパンが
焼き上がります
ひょっとしたら
一緒に
同じものを食べられるかも
相方さん
朝から
庭の草刈り
草は
ホントにたくましっ
今年は
白と赤
この
まだら
単調な色ですが
ホウセンカ
元気です
パチンと
よく
はじかせてたな
横綱
照ノ富士関
優勝
おめでとうございます
遅くなりごめんなさい
少し
ハラハラの
取り組みも
ありましたが
やはり
横綱が
出場の
場所は違います
オリンピックも
次々とメダルの知らせ
悔し涙もあり
悲喜こもごも
義父の生まれ故郷
生家跡の土地も
義母の代に
隣人に望まれ売却
未だ
山の中の
辺鄙な所に
僅かな土地が
残っています
どうなるのかな
昔
役所からの問い合わせで
長男夫婦と
ジジババで
見分に行ったことがあります
財産は
全く
ありませんが
あまり
値打ちのありそうでない
土地
家
親達が
確保した
墓地
が
あります
品物は
残された人達が
不要なら
ポイッと
できますが
手続きの
必要なモノ
どうするかな
維持費や税金
管理費
発生します
自身の身体が
思うように
動かなくなり
糖分・脂質も考えなければ
という
段になり
自分の持ってる
身近なところから
お菓子やパンを作る
型を
整理しようかと
思い始めました
気持ちや
時間の余裕
気力・体力
経済力？！
いろんな面から
最近
お菓子を
作っていません
パンは専ら
ホームベーカリーに
丸投げ
計量すら
億劫になる時があります
腰・股関節・膝の為に
減量を
勧められている為
お菓子作り
グッと我慢で
しなくなったこともあり
決して
ダイエットをしている訳ではなく
ナニなに用という
特別高価なものを
摂り入れる訳でもなく
ほんの少し
今までの量を
気をつけて
減らす努力を？！しているだけ
だから
急には
体重も
減ったりはせず
毎晩乗る
体重計の数字が
僅かに
減ったなとは思います
が
それから先は
なかなか
ご飯は
確実に増え
甘いものも
疲れたら欲しい
洋菓子
和菓子
なんでもOK
この間なんか
初めてのチョコパイ
チーズケーキバージョン
目に留まって
もういけません
ペロッと
丸々1個を
計3回も
食べてしまいました
（1箱6個入り）
買う時は
みんなが来た時用
大義名分をつけて
珍しいものには目が無いバァ
誘惑には勝てず
このちょっとした
油断
気の緩み
それを
引き締めれば
確実に
もっと減るかと思います
必要とあれば
買っては
作り
また違う型を買って
という
浪費三昧をしていたので
沢山の型が有ります
中には
未使用のものも
最初は
クッキーの空き缶などで
作っていたのですが
セールで
お安くなってたりすると・・・・
このまま
眠らせたり
ポイッも
勿体ないなぁ
誰かの
どこかで
何かの
役には立つまいか
自分勝手な
理由で
出しては拭いて磨き
を
しております
朝から
相方さん
暑い中
動き回って
手に取るモノは
甘いものばかり
えーーーーっ！
そんなに・・・
意志の弱い
バァ
同じように
食べてしまって
少々
胃もたれ
くわばらくわばら
11時には行って
手続きを済ませてください
10時過ぎに
家を出て
10時40分には
受付を済ませていました
小さな病院ながらも
それなりに
待つ人はいて
1階の狭いロビーのイスは
ほぼ満席
2階には
内科が別にあるみたい
帰り道
相方さんが言ってました
いつもの病院とは
違って
診療科も多く
ほぼ毎日のように受診できそうです
ちょうど
12時ごろには
受けた検査のデーターも預かることができ
病院を後にしました
その頃には
待つ人も
ジジババ入れて10数人
相方さん
ありがとう
長いこと待たせました
疲れが
少しでも取れるように
ちょっと横になってください
お疲れさまでした
ありがとう
先に入れば
気をつけて
MRIどころじゃなくなるから
うん
そうする
バァさん
素直に
気をつけてお風呂
空きっ腹に
アロエ酒少し
飲んだもんだから
なぜが
やけに酔いが回って
自分でもちーと
やばっ感
身体と髪を洗って
お湯に浸かって
いつもの
ルーティンは
万が一を考えてパス
こんなこと
久しぶりです
家籠り専門バァ
珠の外出
コンクリートの上
杖ついて歩いて
余程
疲れたのでしょうか
目につく所
片付けていて
広告の
試供品を
ペタペタ塗りました
最初
カァーーーっとなって
効いたかのような錯覚
起きる頃には
あまり変わらず
今日も又
すこぶる良いお天気
寝具カバーなど
洗って
掛け布団も干して
仕舞いましょ
もっと薄いのでいい
ホントは
ぜーーーんぶ
干したいところ
アキマセン
軽いもの
両手に持って
運ぶだけ
ただ
それだけなのに
腰が
悲鳴を上げてます
はなからこれでは
先が心配
諦めて機械任せ
勿体ないなぁ
このお天気
この熱気
今日は日曜日
明日は月曜日
いよいよです
