モノクローム

パソコンから、MP3にCD落とせたけど

携帯に入れようとしたらエラーで無理でした。なぜ？わからない～

MP3で聴けるだけ良かったわ～♪

イヤホンで、聴くと素敵♪

ご飯を

やっとご飯を炊けました。

2合120gで、冷凍しました。

美味しいと良いなー。

今日の夕飯

ご飯

すき焼き煮

大根酢の物

味噌汁

小松菜のなめたけあえ

493kcal

電球が

トイレの電球が切れてしまい、高いから手が届かず。

管理センターの人に、ダイソーで電球を買ってきてもらって付け替えてもらう事になりました。

ヘルパーさんも、
背が小さいから届かないので
良かったです。

おはよう♪

今日は、3時に起きてまた寝て7時に起きました。でも眠くてまた寝てしまい、整形外科に行けなかった～。残念です。いつも病院に行く時は眠くて困ります。