朝起きたら頭がガンガンして痛くて❗慌てて薬を探して頭痛薬を飲みました。が吐いたり、下痢っぼくて仕事に行くのは無理だったので、電話してお休みしました。
ひたすら寝て11時に明日の時間を聞いて。また寝てしまいました。本当は午前中に心療内科に行けば良かったけど、眠いし頭が痛いし、寝てしまいました。13:30前に何とか片付けをしようとしましたが、出来ずヘルパーさんに買い物と料理とお風呂掃除をしてもらいました。
本当は夕方から心療内科に行きたかったけど、眠くて行けず。
木曜日しかないから雨が夕方までに雨が止むとよいのですが❗どうかな?やっぱり今日行けば良かったかな?身体しんどくて外に出られなかった❗早く寝て明日は行かねば❗