下着を３枚汗だくなのでエマールで手洗いして干しました➰😅綺麗になって良かった🎵
夕飯も冷やし中華を作って食べて洗い物したら汗だく👕💦です➰😅
何しても汗が出るので困ります➰😵💦
明日は白髪染めをしないとね🎵
朝なんとか１１時に内科へ行けました🎵
診察を受けて夕飯食べてあとは何も食べては絶対駄目です❗と怒られて😅
体重は現状維持血圧は１２５／８５で普通でしたが、空腹で行ったのに血糖値２００もあってびっくり😨
常に血糖値が高い状態みたいです。食べるのを我慢しないとね
お薬をもらってからミスドでアイスコーヒーとちぎりパン三種のチーズを食べて美味しかったです🎵ロングタオルまだ売ってたので２個買いました🎵良かった🎵ピングーのイラスト可愛い💠
図書館へ本を返して借りて
スギ薬局でトイレットペーパーとか除菌スプレーが売ってたから買って起きました🎵
なんとか１日の予定は終わりました❗
疲れた😵
