サンタクロースがやってくる!!

11月になりますね。金木犀まやっと香り出して、11月3日ディーン、19日はimaseのライブです。😄

夕方耳鼻科と内科へ

2021-05-06 20:33:32 | Weblog
耳鼻科を17時に予約だったので、先に眼科へと思ったら木曜日休みだったわ。耳鼻科もすぐに、呼ばれたので5時すぎで内科へ行って。

HVA1C7.8で、先月の8.6から少し下がってました。

体重も99.2kgでした。少しづつですが、痩せて嬉しいです。

LLサイズも着れるようになったし。

後は緊急事態宣言明けたら、プールて歩いて筋力ご落ちないようにしないとね。
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今日のランチ🎵

2021-05-06 19:26:16 | 外ごはん





スパゲティーミートソース




サラダ

スープ

パン
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おはようございます☺️

2021-05-06 09:34:30 | Weblog
連休も終わり、今日から仕事に来ました🎵

朝起きにくくて何とか8:30頃に起きてから用意をして来ました。

仕事の感覚に戻さないとです。

今日も1日頑張ります。
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