今日は仕事に行けませんでした😢

朝起きられず

何とか12時に起きてパン１枚とコーヒーを飲んで

洗濯機を回して

管理センターの人とヘルパーさんが来てくれてお買物や洗濯物干して

青椒肉絲を作ってもらい

５時半にコーナンへ灯油を入れてもらい、買い物洗剤とか買って

たい焼き２個買いました

帰ってきてから夕飯に青椒肉絲を食べて

お風呂を沸かしています。

昨日のランチ

サラダ

鶏なべ

おやつは

お雛様の三色ムース

ラスク