雨が降らないと良いけどなぁ。
今日は６：３０に起きて、30分トイレで頑張ってたけど、便秘気味で出たいけど出てこない〜みたいな。
酸化マグネシウムを増やして飲んだけど、
前は普通に出てたのに、最近全然出てこない😣困った。
今朝は９時から訪問看護さんが来てくれて、リンパマッサージをしてくれます。
昨日から腰は痛いし、肩も凝ってるから
もんでもらうと気持ち良い。痛いけど、リンパ詰まり気味なので
終わったら電動車椅子で仕事へ行きます。
今日頑張れば明日は神さまの所へ。
いつものBarbaraカフェも予約したから、
楽しみです。
