~ SERENE SKY ~

流風香(るうか)の日々の日記や好き勝手な自己主張、呟きを書いていくブログ♪

筋肉痛が…

2011-09-20 | メンタル・健康
7月のネットで事実無根の書き込みをされたことでショックで精神的に参ってしまい、しばらく、寝込むことが
多くなってしまったせいか、昨日、片道自転車で10分程度のコンビニに行っただけで、今日、筋肉痛に…。
思わず、

うそでしょ!?

って思ったんですけど、クリニックに行くと、必ず、1週間はグッタリするのと共に筋肉痛になってしまう
のは仕方ないとは思ってたけど、さすがに片道自転車で10分のコンビニに行っただけで筋肉痛って、
あまりにもひどすぎるよね!?ちょっと運動しなきゃダメかなぁ…?だけど、精神的に、案外、きてるから
用事がない限りは外に出たくないし、人に会うのも嫌だし、どうしようかなぁ…?チョコとのお散歩も、
行く気になれないし…。でも、チョコのためにもお散歩くらいは行ってあげないとかわいそうだよね。
最近、気が滅入ってしまって、遊んであげることもできなくて、いつも、チョコは横で寝てるって感じだし…。
本当は、お散歩が大好きな仔だから外に連れて行ってあげたいんだけど…。明日あたりから、頑張って
お散歩に行ってみようかな?まだ、暑いから夜遅い方がチョコにとっても、私にとってもいいかもしれない。
ちょっと、今度、クリニックに行ったら、先生に聞いてみようかな?そのほうがいいよね?って、

誰に聞いてんだよ!!

って感じですが…。とりあえず、明日からチョコのお散歩に挑戦してみよう!!