~ SERENE SKY ~

流風香(るうか)の日々の日記や好き勝手な自己主張、呟きを書いていくブログ♪

通院サボり

2012-08-20 | メンタル・健康
この頃、ダルくて何もする気がしなくて、今日、本当は通院の日だったのですが、サボってしまいまいた。
外出する気にもなれないし、ゆっくりしていたい。とにかく、眠くて仕方ないし…。
TVを見る気にもなれないし、もう、一日中、寝ていました。一応、キャンセルの電話はしましたけどね。

本当は、今日、デイナイトケアでケースワーカーさんとの面談があったのですが、報告するようなことも
なかったし、薬の処方箋を書いてもらう方が、私にとっては大事なことだったりもする。
でも、どうしても起きられなくてキャンセルしちゃいました。まだ、薬も残ってるから大丈夫!!

キャンセルの電話をした後、また、寝てしまい起きたのが、もう、夕方の5時頃でした。

もう、何時間寝たんだよ

って感じだったけど、昨日、急に、思い立ってベットカバーと布団カバーの交換、それから、この時期まで
変えてなかった冬用の掛布団をしまって夏用の肌掛けとタオルケットを、やっと出しました!!
ていうか、こんな遅くに出して

意味あるのか

と言う気もしますが、やはり、変えた方がいいだろうしね

そして、夏服も布団の上に放りっぱなしだったので、衣替えも徹夜でやってしまったしねぇ…。
徹夜なんかしたら、クリニックになんて

行けるはずがない

そんなことしてたら、

起きれるはずもない

まぁ、当たり前と言われてしまえば当たり前のことなんですけどね!!

今日は、体中が痛くて仕方ありませんでした。それに、ちょっと風邪気味だし…
でも、今日は、デイナイトケアに予約を入れていたので、プレイバックシアターと言うプログラムに
参加したいと思ってたのに諦めてしまいました。今月は、一度もクリニックに行ってません!!
(全然。自慢になりませんけどね!!)

そんなわけで、クリニックをサボってしまった愛里でした!!