ジムに通いだして２ヶ月

３月から通いだしたスポーツジム。


筋トレ中心ではなく、

ほぼ水泳を楽しんでいます。


２ヶ月が経過したので体重の変化が気になるところですが、

－１キロから全く減っておりません！！



娘の結婚式までに痩せようと決意したのですが、

なぜか痩せている弟が、

さらにダイエットして結果を出してしまったという結末に。


しかし、

体重は減ってませんが筋肉量は確実に増えています。

細くなり始めていた太もも、ふくらはぎに筋肉が戻り、

肩の筋肉も少しずつですが膨らんできました。

二の腕の筋肉もチョッと張りが戻り、

男らしい腕になってきました。


若い頃、

筋肉モリモリだったので、

付きやすい体質なのかもしれませんね。


だけど、

脂肪が減っていないので、

このままだとプロレスラー体型に一直線ですｗ


それだと身体に負担が多そうなので、

やっぱり痩せなきゃですね。