カスピ海ヨーグルトの種菌を友人から分けてもらって、先週から育てています。
以前も、母から分けてもらって育てて、食べていた時期がありましたが、冷たい物を敬遠したくなる冬に、だめにしてしまいました。
ダイエットにいいとか、免疫力が強くなるとか、アレルギー体質が改善されるとか、いろいろ効能が言われていますが、そのへんのところは、何とも言えません。
ただ、腸内が善玉菌で覆い尽くされていくような気はします。
それに、カルシウムの力で、骨粗鬆症が防げるような気もします。
気がするだけかもしれません・・・。
ねばりのある食感を敬遠して、我が家ではわたししか食べませんが、
ブルーベリージャムを混ぜて食べるとおいしいです。
特に、この写真の大きな果肉入りはおいしいですよ。
大事に育てて、続けていけたらいいなと思っているところです。
日本シリーズが、打撃戦で、しかも延長１５回まで行ったらどうしようかと心配していましたが、さすが、エース同士の投げ合いで、投手戦。
ちゃっちゃっちゃーっと終わったので、ブログを更新する時間がとれました。
よかった、よかった。
わっくん、ナイスピッチ～ン！
片岡くん、ナイスプレー！
後藤くんと なかじ、ナイスホームラーーーン！！
さぁー、明日もしまってこぉ～～っ！！！