昨日は
東札幌の小学校の体育館でバレーボール大会がありました
年齢層も幅広く、女子高生や、かなり年配の方と色気ですね
うちのチームSKE48(笑)
は青年男子四人に女子中学生が二人、栄中学なのでSKEなんだとか(笑)
勝敗に関係なく、他のチームと3試合はするので
今日は全身筋肉痛です(笑)
少し(笑)ったりするとお腹も痛くなる位の筋肉痛デスネ
年に一度位の事ですが、たまに激しい運動するとかなり筋肉痛になりますね
筋肉痛は48時間経つと治ると言われますので、それまでは我慢デスネ
東札幌の小学校の体育館でバレーボール大会がありました
年齢層も幅広く、女子高生や、かなり年配の方と色気ですね
うちのチームSKE48(笑)
は青年男子四人に女子中学生が二人、栄中学なのでSKEなんだとか(笑)
勝敗に関係なく、他のチームと3試合はするので
今日は全身筋肉痛です(笑)
少し(笑)ったりするとお腹も痛くなる位の筋肉痛デスネ
年に一度位の事ですが、たまに激しい運動するとかなり筋肉痛になりますね
筋肉痛は48時間経つと治ると言われますので、それまでは我慢デスネ