今週の花金は野菜系でヘルシーにまとめてみました

花金❤️

朝から気分上々でマジックアワーの早朝ウォーキング

天に続く鉄道も秋の気配🛤


今朝もセロトニンホルモン出まくり😚


絵画🖼？




港もマジックアワー


ノスタルジー

早朝ウォーキングで気分良くなって、出勤前にまな板もキッチンハイターで除菌

そして、花金はヘルシーに野菜炒めを主役に選ぶ中年おやじ🥕

でも野菜は、昨日の仕事帰りに買っておいたスーパーのカット野菜

チョチョイと炒めて出来上がり

ちょっと拡大🔍

ご当地名産万願寺あまとう🫑

素焼きで🔥


生姜、木の芽、茗荷をオン


ポン酢が美味い😋


温奴も


花金なのでスプリングバレーシルクエール🍺


居酒屋中年おやじ開店🏮

泡盛へ

トリスヘ


麦焼酎へ

久しぶりに花金満喫

明日はちょっと朝寝坊かな