来たときと全然違います！腰の痛みなくなりました！！

今日も快晴でした。爽やかでしたので冷房はしないで丁度良かったですね。

 

歌の発表会が明日になりました。

明日午後２時半から「うたり」という小さな会場で小さな音楽会があります。

夫と共に歌わせていただくのですが

先生の歌やピアノ、先輩の皆さんが素晴らしいのです。楽しみです。

私はまだ声がもとに戻っていませんが、ご指導いただき

お陰様でだんだん出せるようになってきました。

そんなわけで午前中、二人して少し練習しました。

上手でなくとも、二人で練習でき幸せに思います。

 

朝、お電話があって午前中から今日は調整させていただきました。

金曜日午後は西公民館でのバランス体操教室からスタート。

今日は新しい方が体験にいらしてました。

７６歳とのこと、継続して来られると嬉しいですね。

 

体操後はいつもの通り西公民館の近くの患者さん宅を訪問。

帰宅後、再び調整させていただきました。

 

４年ぶりに腰が痛いとお見えになった５０代男性。

良く当治療所を思い出して来て下さったと思います。

今までは大丈夫だったのですが…とのこと。

仕事柄、重労働をされることもありますので

「だんだん加齢につれて今までできていたことが無理になってくるものです」と、お伝えすると

そういうものかと、ちょっと驚かれていました。

昔は一口に人生５０年と言ったものです。今でも５０を過ぎたら

自分のからだを労るようにすることが大切と思っています。

 

酷い痛みにまで進んでいませんでしたので

仰臥位、伏臥位もおできになり「しんそう」独自の検査も無理なくできました。

このくらいのときに来ていただけると一回で綺麗に調整ができるものです。

調整後は「来たときと全然違います。腰の痛みなくなりました！！」と

しっかりした足取りでお帰りになりました。嬉しく思いました。

 

今日も一日元気に動くことができました。感謝です。

 

★小さいときから正しい姿勢を身につけることが生涯の健康維持に影響します。

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