腰かと思いきや! 2014-01-15 09:22:41 | 健康 おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。 先日、新年会にお呼ばれして知り合いの家に行ってきました。 そのお宅は床暖房が入っていてとても快適でしたが、それ問題でした。 長時間床に座っていると、ものすごく腰が痛くなってきてしまうのです。 しかし実際は腰ではなく、背中の方がもっと悪くなってしまっていました。 帰ってきてから腰を伸ばしましたがなかなか良くはなりません。 私の場合は色々と伸ばし方を知っているのでなんとかなりますが、皆さんはどうでしょうか? そんなときは当院をご利用ください。