ワークショップ『はじめての薬膳・食養生』を開催しました。
ご参加くださったお二方、ありがとうございました☆
日程が決まってから割とすぐの開催だったので、今回はブログやWebでの募集は行わず、クローズドにさせていただきました。
こんな感じでの開講も承ってますので、ご希望の方はお気軽にご相談くださいね（^_-）
お天気が心配でしたが、雨はほとんど降らず暑さも和らいだ過ごしやすい1日でした。
今日の薬膳茶とおやつは、むくみを取る働きのあるものシリーズでした。
スッキリ軽～くなりますように♪
ご感想をご紹介します。（掲載OKいただだいています☆）
今日はありがとうございました。
食材で冷やす・暖めるなど漠然とは知っていますが「どうしてそうなるのか？」がわかって、これからの食生活に意識して取り入れていきたいなと思いました。
入門編で興味がますますわいてきたので
さらにまた深めていきたいなあとも思っていますので、その時はよろしくお願いします^-^
（YKさん・30代）
今までの知識はざっくりすぎて片寄っていたように思います。
バランスを取るシンプルなルールが見えてきてよかったです。
今日からの食生活に生かしていこうと思います。
食生活を改善しなきゃ～!!と焦っていたのですが、やみくもに健康的な節制をすると私の場合はバランスを崩してしまうので、この知識を入れておいてよかったと思います。
（AOさん・30代）
食生活棚卸しワーク中。お二人とも真剣です。
ワークショップ『はじめての薬膳・食養生』、次回は8/27（土）に開催予定です。
ワークショップ『はじめての薬膳・食養生』
8/27(土) 15:00～17:30
薬膳に興味はあるけど何から手を着けていいかわからない！というあなたに。
陰陽五行を食べ物に当てはめながら、薬膳・食養生の超キホンを学びます。
あなたが良く食べる物は何ですか？
このワークショップを、ご自身の体に合わせた食生活を知るきっかけになさってください。
受講料：3,500yen（テキスト代込み、薬膳茶・お菓子付き）
それではみなさんまたお会いしましょう(^-^)ﾉｼ
オーダーメイド薬膳・食養生レッスン
あなたの体質や体調に合わせて薬膳レッスンや食養生アドバイスをさせていただく、オーダーメイドの個人レッスン
全3回・お料理ワークあり 15,000yen（薬膳茶・お菓子付き、テキスト・材料費込み）
バースデイ割はじめました
オーダーメイド薬膳・食養生レッスン
新しいサロン Concordia～コンコルディア
おうち薬膳ワークショップsoraのごあいさつ
漢方・薬膳との出逢い
ご参加くださったお二方、ありがとうございました☆
日程が決まってから割とすぐの開催だったので、今回はブログやWebでの募集は行わず、クローズドにさせていただきました。
こんな感じでの開講も承ってますので、ご希望の方はお気軽にご相談くださいね（^_-）
お天気が心配でしたが、雨はほとんど降らず暑さも和らいだ過ごしやすい1日でした。
今日の薬膳茶とおやつは、むくみを取る働きのあるものシリーズでした。
スッキリ軽～くなりますように♪
ご感想をご紹介します。（掲載OKいただだいています☆）
今日はありがとうございました。食材で冷やす・暖めるなど漠然とは知っていますが「どうしてそうなるのか？」がわかって、これからの食生活に意識して取り入れていきたいなと思いました。
入門編で興味がますますわいてきたので
さらにまた深めていきたいなあとも思っていますので、その時はよろしくお願いします^-^
（YKさん・30代）
今までの知識はざっくりすぎて片寄っていたように思います。バランスを取るシンプルなルールが見えてきてよかったです。
今日からの食生活に生かしていこうと思います。
食生活を改善しなきゃ～!!と焦っていたのですが、やみくもに健康的な節制をすると私の場合はバランスを崩してしまうので、この知識を入れておいてよかったと思います。
（AOさん・30代）
食生活棚卸しワーク中。お二人とも真剣です。
ワークショップ『はじめての薬膳・食養生』、次回は8/27（土）に開催予定です。
ワークショップ『はじめての薬膳・食養生』 8/27(土) 15:00～17:30
薬膳に興味はあるけど何から手を着けていいかわからない！というあなたに。
陰陽五行を食べ物に当てはめながら、薬膳・食養生の超キホンを学びます。
あなたが良く食べる物は何ですか？
このワークショップを、ご自身の体に合わせた食生活を知るきっかけになさってください。
受講料：3,500yen（テキスト代込み、薬膳茶・お菓子付き）
それではみなさんまたお会いしましょう(^-^)ﾉｼ
オーダーメイド薬膳・食養生レッスンあなたの体質や体調に合わせて薬膳レッスンや食養生アドバイスをさせていただく、オーダーメイドの個人レッスン
全3回・お料理ワークあり 15,000yen（薬膳茶・お菓子付き、テキスト・材料費込み）
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バースデイ割なら20％OFF 12,000yen
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