花

暑いのに庭の花　　写真を撮るのに蚊に刺されまくる　水ももらえなくてもよく頑張って咲いています　今はセミがやかましい

　　　　

28ひの食事

朝

　　

　　

昼　五目御飯（牛蒡人参蒟蒻姥貝あげ）、蒲鉾汁、胡瓜木耳エビ酢、ぬか漬け。（姥貝は時期が違うがふっくらして美味しかった冷凍かしら、、、？）

　　

夜　ぬか漬け、カマス焼き、蒲鉾カイワレ汁、サラダ（胡瓜カニカマ焼き豚）茄子煮、五目御飯。