寒くなると懐かしくなります～

お砂糖を使わない日本のおやつ「干しいも」♪

本日の日替り玄米弁当～

「南瓜のコロッケ」by 米ディナンバー1さん。。。
「野菜ギョウザ」by 食堂玄氣さん。。。

そして、店頭では「cafe pod」さんがクシマクロビオティックのお弁当を、毎日販売されていますよ♪メニューは、毎日やのっちさんがmixiで画像を紹介されていますよ～

本日の天然酵母パン～店頭販売～

火曜日は、「マクロビ天然酵母パンKuuh」さんが店頭販売されています
そして、「Kuuh」さんとのコラボで生まれた「カレンズとくるみのライ麦パン」は、店頭で通常販売してますよ～

ポリフェノール～

奈良県産「ムラサキイモ」初入荷しました♪

ほかに、「インゲン」「モロッコインゲン」「ほうれん草」「水菜」「むかご」「蓮根」「里芋」「ごぼう」などです。

御紹介している「野菜」＆「果物」、「米」は、特に表示がない限り、すべて、「農薬や化学肥料を使わないで育てられたモノ」です。安心して御利用下さい。

火曜日は、愛媛県大洲市の納庄さん、くまもと有機の会さん、奈良産直センターさんの入荷日です。

にんじんの葉っぱ～

好きな人にはたまらない～、

「柔らかい葉先」はそのままサラダに、「中程の葉と茎」は炒め物に、「しっかりした葉」は天ぷらに、
そして、「根っこ」は、フレッシュな人参として、ぜ～んぶ、美味しくいただけますよ♪

今週と来週の限定入荷です～