残暑が厳しい事と、子供が浮く技術を獲得するため、近所のプールに行く。実は二週連続。
浮く技術は溺れ無いため。それと、泳ぐ姿勢を得るために練習。
参考にしたのはここ
最近の水泳技術は伏し浮き(毛のび)の姿勢に関してもすごいものがある。
伏し浮きの状態で足が沈んではならない。これは身体を後方に引っ張る抗力となるので、むしろ頭から沈むつもりの方が良いようだ。
なんて情報を得て少し楽しい気になっている。
さて、今回とりあえず上の子がクロールでの息継ぎで疲れ果てていた(パン食い競争なみに身体を水面から出していればそりゃ疲れるわ)ので、背面平泳ぎを教えたのが先週。15m程度は泳げる(漂える)様になっていた。今回は息継ぎのときに背面平泳ぎで、クロールで前進という変な泳ぎを教えたんだけど、25m泳げる様になった。二本泳げたので、かなり上達と言えるだろう。
下の子はなんか息継ぎなしで泳いでるけど(足のたつところ)、背面浮きができない。これからの課題だね。
浮く技術は溺れ無いため。それと、泳ぐ姿勢を得るために練習。
参考にしたのはここ
最近の水泳技術は伏し浮き(毛のび)の姿勢に関してもすごいものがある。
伏し浮きの状態で足が沈んではならない。これは身体を後方に引っ張る抗力となるので、むしろ頭から沈むつもりの方が良いようだ。
なんて情報を得て少し楽しい気になっている。
さて、今回とりあえず上の子がクロールでの息継ぎで疲れ果てていた(パン食い競争なみに身体を水面から出していればそりゃ疲れるわ)ので、背面平泳ぎを教えたのが先週。15m程度は泳げる(漂える)様になっていた。今回は息継ぎのときに背面平泳ぎで、クロールで前進という変な泳ぎを教えたんだけど、25m泳げる様になった。二本泳げたので、かなり上達と言えるだろう。
下の子はなんか息継ぎなしで泳いでるけど(足のたつところ)、背面浮きができない。これからの課題だね。