５月６月のお知らせ

５月になりましたね(о´∀`о)

１０連休の人もいるというウワサのGW。
私は以外と仕事が入っているのですが、お休みの今日はネコ歩き展へ。
そして、４日にはmakoと恒例のビール祭りへ行くから、頑張ります(笑)。

ポカポカ陽気の中で、のびのびと動きたくなるこの季節。
sorayogaで自由な伸び感じてみませんか？
心地よく心と身体を整えていきましょう。

５月６月のお知らせです！



５月２５日(水)６月２９日(水)平日クラス開催します。

14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ
19:00-20:30 SORAヨガ

通常クラスは、５月１４日(土)６月１８日(土)を予定しています。

14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ



HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く月の礼拝を行っています。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、より女性らしく美しい心と身体を作りませんか？
もしくは、72個の筋肉を使うとウワサのハイダー礼拝を行うことも。
運動量☆☆

ヨガが初めての方や、身体の硬さが気になるみなさんも、ぜひお気軽にご予約くださいね。

ご予約はブログコメントか、メールにて承っております。
ご不明点がございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせください。
女性のみのご予約と限らせて頂いております。



sorayoga222@yahoo.co.jp

mako & asami

みなさまのご予約を心よりお待ちしております！

場所はここですよ～↓