SUPER PANTOMIME THEATER SOUKI の HADOです。
関東地方、ここ数日は若っっっっ干だけ暑さが和らいでいる気がしますが、
公演『JAPAN PANTOMIME REAL 〜日本のカラダ。パントマイム〜』を控え、
稽古も大詰めに入ろうとしている稽古場では、
体感気温が何度になっているのか、もはや測定不能の状態。
とめどなく流れ落ちる汗を拭い去るために、バスタオルを持ち込んでの稽古。
そうなると大切なのが、熱中症対策です。
ハードなしつけにより、ちょっとやそっとでは倒れたりしないSOUKIメンバーではありますが、
それでもないがしろにはできない、人体の問題であります。
そこで普段通っているジムでオススメされたのが、「麦茶と梅干し」のコンビネーション。
スポーツドリンクのように甘くなく、安価で、かつ必要な栄養源を兼ね揃えるという強い味方。
麦茶からはミネラル類、梅干しからは塩分やクエン酸など・・・
発汗後の身体に絶妙なバランスの栄養源がこれで補給されるとのこと。
実際、最近は「足がつる」ということは無くなってきている気がします。
よって！ここに「おすすめコンビネーション」として認定！
ザ・日本ブレンドとも呼ぶべき麦茶と梅干しで、この熱い東京の夏を乗り切りきろう