ローラー台トレーニング・80分_20180831

ちょっと遅くなったけど疲れをとるためにローラー台やらんとな✌️ こんな感じ🎵 80分でした。 全身のだるさが心地いい✌️ . . . 本文を読む

大阪紀行・週末_20180831

最近は朝早く家を出て通勤時にウォーキング(^-^)v 日本橋(ニッポンバシ)で降りて道頓堀～難波付近を観光しながら会社に向かいます💻 道頓堀川の遊歩道(道頓堀リバーウォーク)を歩きます。 朝は人よりネコによく会う(笑) 戎橋でグリコポーズ・・足が上がってないし、少し恥ずかしがってるし(修行が足りんな(笑)) お昼休みはウキ・ウキ・ウォッチング🎵👌 通天閣とフグも快晴の空に映えます🗼 . . . 本文を読む