クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」　

日課のローラー台_1時間20分_13キロ_2025/2/4(火)

2025-02-04 | インドアトレーニング
日課のローラー台

毎日やってると
その日の体調もわかるし

終わった後は身体の疲れがとれます












1時間20分

スッキリ(^-^)/


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