夜ウォーキング_20160713

今日は帰ってきたら体がだるくて・・・冷房で体温調整がうまくいってないようです。

疲れたーと言って部屋でごろごろしてるというのもあるけど、ボクはどちらかというとアクティブレスト派なので・・・・ウォーキングしてきました。

結果・・・体が楽になりました。

今夜は山手側から三ノ宮へ向かって・・！

気がついたらポートタワーまで来てました。

ポートタワーをいろんな角度から。

これはＭＯＳＡＩＣです。

帰りは海岸寄りの遊歩道を歩きます。

神戸は歩道がちゃんと整備されていて明かりもついているので安心して歩けます。

午後１０時ころだと、結構な人が歩いたり走ったりしていますね！

うちの家（琴平）では考えられん(笑)

セミの幼虫が歩道を歩いていたので上にあげてやりました。

明日の朝にはちゃんと孵化して鳴くんだろうな・・・がんばれー！

久しぶりに２万歩！！