【今日のトレーニング】
ローラー台 1時間 平均ケイデンス 102
今日はサーキュレーターをつけてやりました
脚がよく回ります！
3日間、毎日150キロ走って・・・・これだけ回復してるのはやはりバイクの影響でしょうね！
ＧＤＲメテオスピード・・・・ ボクの思ったとおりのいいバイクです
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