霞ヶ浦周回

霞ヶ浦周回してきました。

ちょっと時間を遅らせてショップ（ＳＢＴＭ）に８時３０分に行き、Ｓ藤さんと２人で出発。

今日も３０キロ　ケイデンス１００　ＨＲ１３０～１４０のＬＳＤということで出発。

コース（投稿しています）は

ショップ～西大通～ひたちの牛久（先日オープンした【Ｋ’ｓデンキ】はもう人が並んでました）～６号線～佐貫～小貝川ＣＲ～利根川ＣＲ（常総大橋あたりから向い風が強くなり一般道に下りました）～潮来～霞ヶ浦大橋（今日は高浜は回らずにここで折り返し）～（この区間は追い風で４０～４５キロ/ｈの高速走行でした）～土浦（ここでＳ原さんと会いこの後は３人で）～ひたちの牛久～西大通（栄進高校付近で２人とはお別れ）～自宅

出発：ショップ８時３０分

自宅到着：１４：３０頃

走行距離：自宅起点１６０キロ

いいトレーニングになりました。

それとフィジークアリオネＣＸはいいかも・・・。

今日乗った感じではうまく振動吸収をしているようです。

明日のショップの走行会（ＳＲＭ）は益子かな？